Podcast để nghe thật.
Sản xuất bởi Heylangs. Nói với tốc độ thoải mái, tự nhiên cùng hai dẫn chương trình bản xứ, watermark âm thanh xác thực và transcript đồng bộ.
Dễ hiểu hơn, ở mọi trình độ.
Mỗi tập theo ba nguyên tắc: nói chậm, rõ hơn (khoảng 90 từ/phút), vốn từ lõi 1.500 từ, và hai giọng bản xứ luân phiên để bạn làm quen nhiều chất giọng.
111 tập
Avatar: The Last Airbender ရဲ့ မှော်ဆန်တဲ့ ကမ္ဘာ
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က Avatar: The Last Airbender ဇာတ်လမ်းရဲ့ စိတ်ကူးယဉ်ကမ္ဘာ၊ ဒြပ်စင်လေးမျိုးရှိတဲ့ တိုင်းပြည်တွေနဲ့ ယဉ်ကျေးမှုတွေကို ပေါင်းစပ်ထားပုံအကြောင်း ဆွေးနွေးထားပါတယ်။ အန်နီမေးရှင်းနဲ့ စိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်လမ်းတွေကို နှစ်သက်သူတွေအတွက် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာနဲ့ လွယ်ကူတဲ့ အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
CRISPR: အသက်ရှင်ခြင်းရဲ့ ကုဒ်ကို ပြန်လည်ရေးသားခြင်း
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က CRISPR မျိုးဗီဇပြင်ဆင်ခြင်းနည်းပညာအကြောင်း ဆွေးနွေးထားပါတယ်။ နိုဘယ်ဆုရ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကနေ ၂၀၁၈ ခုနှစ်မှာ ပထမဆုံး မျိုးဗီဇပြင်ဆင်ထားတဲ့ ကလေးငယ်တွေအထိ၊ မျိုးရိုးဗီဇရောဂါတွေကို ကုသနိုင်မယ့် အလားအလာနဲ့ လူသားမျိုးဗီဇကို ပြင်ဆင်ခြင်းရဲ့ ကျင့်ဝတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မေးခွန်းတွေကို ထည့်သွင်းဆွေးနွေးထားပါတယ်။
Crypto ၏ ကြားကာလအကျပ်အတည်း
ထက်အောင်နှင့် စုစုဝင်းတို့သည် Bitcoin whitepaper ထွက်ရှိပြီး နှစ်ပေါင်းနှစ်ဆယ်နီးပါးအကြာတွင် cryptocurrency နှင့် blockchain ကို သုံးသပ်ထားပြီး FTX နှင့် Terra/Luna ပြိုကွဲမှုများကို ဗဟိုဘဏ် ဒစ်ဂျစ်တယ်ငွေကြေးများနှင့် နယ်စပ်ဖြတ်ကျော် ငွေလွှဲပြောင်းခြင်းကဲ့သို့သော အမှန်တကယ် အသုံးပြုနိုင်သည့် နယ်ပယ်များနှင့် ယှဉ်တွဲ ဆွေးနွေးထားပါသည်။
Déjà Vu - ဦးနှောက်ရဲ့ ရင်းနှီးနေတဲ့ အမှားလေး
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က déjà vu ရဲ့ အာရုံကြောသိပ္ပံဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာတွေကို ဆွေးနွေးထားပါတယ်။ အစောပိုင်း Freud ရဲ့ ယူဆချက်တွေကနေ ခေတ်သစ် ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုတွေ၊ temporal lobe epilepsy၊ မှားယွင်းတဲ့ မှတ်ဉာဏ်ဖြစ်ပေါ်မှုနဲ့ déjà vu က တကယ်တော့ ကျန်းမာပြီး မိမိကိုယ်ကို ပြင်ဆင်နိုင်တဲ့ မှတ်ဉာဏ်စနစ်ရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အံ့ဩဖွယ် သီအိုရီအထိ ပါဝင်ပါတယ်။
Hustle Culture နှင့် အလုပ်-ဘဝ မျှတမှု
ဆရာအဖြစ် အလုပ်လုပ်ခဲ့စဉ်က အလွန်အကျွံ အလုပ်လုပ်ခဲ့သော ထက်အောင်နှင့် သူမ၏ ကိုယ်ပိုင်နယ်နိမိတ်များကို တည်ဆောက်ခဲ့သော စုစုဝင်းတို့က hustle culture သည် အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းလား၊ ထောင်ချောက်လားဆိုသည်ကို ဆွေးနွေးထားပါသည်။
Salem စုန်းမစစ်ဆေးမှုများ - အစုလိုက်အပြုံလိုက် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်မှု၏ သဘောသဘာဝ
ထက်အောင်နှင့် စုစုဝင်းတို့က ၁၆၉၂ ခုနှစ် Salem စုန်းမစစ်ဆေးမှုများကို လူအုပ်စုစိတ်ပညာနှင့် အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ကျရှုံးမှုတို့၏ လေ့လာစရာဖြစ်ရပ်တစ်ခုအနေဖြင့် သုံးသပ်ထားပြီး၊ ဤအကျပ်အတည်းနောက်ကွယ်ရှိ လူမှုရေးတင်းမာမှုများ၊ တရားဥပဒေဆိုင်ရာ ယန္တရားများနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များကို ဆွေးနွေးထားကာ မတရားစွပ်စွဲမှုဆိုင်ရာ ယဉ်ကျေးမှုသင်္ကေတတစ်ခုအဖြစ် ၎င်း၏ ရေရှည်တည်မြဲသော အမွေအနှစ်ကိုပါ ထောက်ပြထားပါသည်။
YouTube တက္ကသိုလ်
ထက်အောင် နှင့် စုစုဝင်း တို့က YouTube၊ အွန်လိုင်းဖိုရမ်များနှင့် အခမဲ့သင်တန်းများမှတစ်ဆင့် ကိုယ်တိုင်ဦးဆောင်သော သင်ယူမှု မြင့်တက်လာပုံကို ဆွေးနွေးထားပါသည်။ အင်တာနက်ပေါ်ရှိ ပုံစံမကျ သင်ကြားရေးသည် ပုံမှန်ကျောင်းပညာနှင့် ယှဉ်နိုင်/မနိုင်၊ ဆရာ၊ သတ်မှတ်ရက် သို့မဟုတ် ဒီပလိုမာ မပါဝင်သောအခါ ဘာများ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သနည်းဆိုသည်ကို ငြင်းခုံဆွေးနွေးထားပါသည်။
ကပ်ဘေးတစ်ခုပြီးနောက် ဘာတွေဆက်ဖြစ်လာသလဲ
ထက်အောင်နှင့် စုစုဝင်းတို့သည် ကျရှုံးမှုကို အလွယ်တကူ ပြန်ရပ်တည်နိုင်ကြောင်း ပြောဆိုသည့် အမြင်များကို ကျော်လွန်ကာ ကြီးမားသော အမှားတစ်ခုပြီးနောက် တကယ်ဘာတွေဖြစ်ပျက်သလဲဆိုသည်ကို ဆွေးနွေးထားပါသည်။ ကော်ပိုရိတ်အကျပ်အတည်း ဥပမာများ၊ ရှက်ရွံ့မှုဆိုင်ရာ သုတေသနများနှင့် ကိုယ်တွေ့ဖြစ်ရပ်များကို ထည့်သွင်းကာ မိမိကိုယ်ကို ကရုဏာထားခြင်း၊ ရိုးသားစွာ ရင်ဆိုင်ခြင်းနှင့် အချို့အရာများကို ပြန်ပြင်၍မရဘဲ ပုံစံသစ်ဖြင့်သာ ပြန်တည်ဆောက်နိုင်ကြောင်း လေ့လာထားပါသည်။
ကလေးဘဝ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ အဆက်အသွယ် ပြတ်သွားခြင်း
ထက်အောင် နှင့် စုစုဝင်း တို့သည် ကလေးဘဝက အရင်းနှီးဆုံး သူငယ်ချင်းများနှင့် နှစ်များကြာလာသည်နှင့်အမျှ အဆက်အသွယ် ပြတ်သွားပုံကို ပြောပြကြပါသည်။ သူငယ်ချင်းဆက်ဆံရေးများ မည်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည်၊ အချိန်ကြာပြီးနောက် ပြန်လည်ဆက်သွယ်ခြင်းနှင့် ပြောင်းလဲမှုကို လက်ခံခြင်းတို့ကို ဆွေးနွေးကြပါသည်။
ကာရာအိုကေ ည
ထက်အောင်နှင့် စုစုဝင်းတို့သည် သူငယ်ချင်းများနှင့် ပျော်ရွှင်စွာ ဆင်နွှဲလေ့ရှိသော ကာရာအိုကေ အကြောင်း ပြောဆိုကြသည်။ လူအများရှေ့တွင် သီချင်းဆိုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ရယ်စရာ အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေကြသည်။
ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ရှာဖွေခြင်း - ဒဏ္ဍာရီနည်းလမ်းနှင့် လက်တွေ့နည်းလမ်း
ထက်အောင်နှင့် စုစုဝင်းတို့က အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ အလုပ်ဆီရောက်ဖို့ သူတို့ရဲ့ ကွေ့ကောက်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ မတော်တဆဖြစ်ခဲ့တဲ့ လမ်းကြောင်းတွေကို ပြန်ပြောပြကြပါတယ်။ မြေပုံရေးဆွဲခြင်းမှ ပထဝီဝင်ဆရာအဖြစ်၊ မားကတ်တင်းမှ ဒေသတွင်းသတင်းစာအလုပ်အထိ၊ တစ်ခုတည်းသော စိတ်အားထက်သန်မှုဆိုတဲ့ လူသိများတဲ့ ယုံကြည်ချက်ကို သူတို့ စိန်ခေါ်ထားပါတယ်။
ကိုယ်တိုင်ရပ်တည်နေထိုင်တတ်ဖို့ သင်ယူခြင်း
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က တစ်ယောက်တည်းနေထိုင်ခြင်းနဲ့ တကယ့်လွတ်လပ်စွာ ရပ်တည်နိုင်ခြင်းကြားက ကွာဟချက်ကို ဆွေးနွေးထားပါတယ်။ ချက်ပြုတ်ခြင်း၊ ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲခြင်းနဲ့ လူမှုဘဝတွေမှာ အရေးပေါ်တုံ့ပြန်တဲ့အဆင့်ကနေ ကြိုတင်ပြင်ဆင်နိုင်တဲ့အဆင့်ကို ပြောင်းလဲလာခဲ့တဲ့ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံတွေကို မျှဝေပေးထားပါတယ်။
ကျား/မ ကြားက ခင်မင်ရင်းနှီးမှု
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က ကျား/မကြား ရိုးသားတဲ့ သူငယ်ချင်းအဖြစ် တကယ်နေလို့ရမရဆိုတဲ့ မေးခွန်းကို ဆွေးနွေးထားပါတယ်။ ပွင့်လင်းမြင်သာမှု၊ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အယူအဆတွေ၊ အလုပ်ခွင်ဆက်ဆံရေးနဲ့ ချစ်သူဘက်က အခန်းကဏ္ဍတွေကိုပါ လေ့လာထားပါတယ်။
ကျောင်းသစ်၊ မြို့သစ်
ဇော်ဂျီနဲ့ နီလာတို့က ကလေးဘဝတုန်းက မြို့သစ်ကို ပြောင်းရွှေ့ပြီး ကျောင်းသစ်မှာ စတင်ခဲ့တဲ့ အကြောင်း ရိုးရှင်းတဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေကို မျှဝေပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေနဲ့ သူငယ်ချင်းအသစ်တွေ ဘယ်လိုဖွဲ့ခဲ့လဲဆိုတာကို ပြောပြပါတယ်။
ကျောင်းအားကစားအသင်းမှာ ပါဝင်ခြင်း
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က ကျောင်းချင်းလုံးအသင်းနဲ့ ဘော်လီဘောအသင်းတွေမှာ ပါဝင်ခဲ့တဲ့အကြောင်း ပြန်ပြောပြကြပါတယ်။ စိတ်လှုပ်ရှားခဲ့ရတဲ့ ရွေးချယ်ပွဲတွေ၊ ရှုံးနိမ့်မှုတွေနဲ့ ဂုဏ်ယူစရာ အနိုင်ရမှုတွေကို မျှဝေထားပါတယ်။ အသင်းလိုက်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနဲ့ ကျောင်းဘဝအကြောင်း A2 အဆင့် သင်ယူသူတွေအတွက် နားထောင်သင့်တဲ့ စကားဝိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမဆုံး ကြီးမားတဲ့ ကျရှုံးမှု
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က သူတို့ရဲ့ နှစ်ဆယ်ကျော်အရွယ်ကို ပုံဖော်ပြောင်းလဲစေခဲ့တဲ့ ကျရှုံးမှုတွေ၊ ပိတ်သွားခဲ့တဲ့ ဒေသခံ မဂ္ဂဇင်းတစ်ခုနဲ့ ဆရာဖြစ်သင်တန်းဝင်စာမေးပွဲ နှစ်ကြိမ်ကျခဲ့တဲ့အကြောင်းကို ဆွေးနွေးထားပြီး၊ အတ္တ၊ ငြင်းဆိုမှုနဲ့ ကျရှုံးမှုကို ကိုယ်ပိုင်အမှတ်လက္ခဏာကနေ ခွဲခြားကြည့်တဲ့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်စဉ်ကို ဖြည်ချပြထားပါတယ်။
ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမဆုံး ငွေကြေးဆိုင်ရာ အရေးကြီးဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က သူတို့ရဲ့ နှစ်ဆယ်ကျော်အရွယ်မှာ မာနကြောင့် လုပ်ခဲ့မိတဲ့ ငွေကြေးအမှားတွေဖြစ်တဲ့ မလိုအပ်ဘဲ ကားချေးငွေယူခဲ့တာနဲ့ အလွန်ဈေးကြီးတဲ့ နာရီဝယ်ခဲ့တာကို ဝန်ခံပြောပြထားပါတယ်။ ပစ္စုပ္ပန်ကိုသာ ဦးစားပေးတတ်တဲ့စိတ်၊ နေထိုင်မှုပုံစံအလိုက် ကုန်ကျစရိတ်မြင့်တက်လာမှုနဲ့ ဒါတွေကနေ ရရှိခဲ့တဲ့ သင်ခန်းစာတွေကို ဆွေးနွေးထားပါတယ်။
ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမဆုံး မြန်မာစာသင်တဲ့နေ့
ဇော်ဂျီက သူ့ရဲ့ပထမဆုံး မြန်မာစာအတန်းအကြောင်း ပြောပြပါတယ်။ နီလာကလည်း သူ့ရဲ့ပထမနေ့ကို မျှဝေပါတယ်။ သူတို့က ကျောင်းမှာ ကြောက်ရွံ့တာနဲ့ ပျော်ရွှင်တာကို ပြောကြပါတယ်။
ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမဆုံးဒိတ် - တုန်လှုပ်ခြင်းနဲ့ ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က သူတို့ရဲ့ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် ပထမဆုံးဒိတ်တွေကို ပြန်ပြောပြကြပါတယ်။ စိုးရိမ်စိတ်တွေ၊ ဖျော်ရည်လွှင့်ကျတာတွေနဲ့ မျှဝေစားသောက်ခဲ့တဲ့ အမှတ်တရတွေအကြောင်း ရယ်မောရင်း ပထမဆုံးဒိတ်လုပ်မယ့်သူတွေအတွက် အကြံဉာဏ်လေးတွေ မျှဝေပေးထားပါတယ်။
ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမဆုံးအလုပ်
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က သူတို့ရဲ့ ပထမဆုံးအလုပ်တွေအကြောင်း ပြောကြပါတယ်။ အလုပ်လုပ်တတ်အောင် သင်ခဲ့ရတဲ့ ရိုးရှင်းပြီး ရယ်စရာကောင်းတဲ့ ဇာတ်လမ်းလေးတွေ မျှဝေကြပါတယ်။
ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမဆုံးအလုပ် - တုန်လှုပ်ပေမယ့် စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတယ်
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က သူတို့ရဲ့ ပထမဆုံးအလုပ်တွေအကြောင်း ပြောပြကြပါတယ်။ အလုပ်ပထမဆုံးနေ့က အမှတ်တရတွေကို မျှဝေကြပါတယ်။ ဒီအပိုင်းက စတင်လေ့လာသူတွေအတွက် ရိုးရှင်းပြီး ပျော်စရာကောင်းပါတယ်။
ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းရဲ့ ပထမဆုံးဒိတ် ဇာတ်လမ်း
ဇော်ဂျီရဲ့ ပထမဆုံး ဒိတ်အကြောင်းကို ထက်အောင်က ပြန်ပြောပြပါတယ်။ မှားယွင်းတဲ့ ဆိုင်၊ အိမ်ပြန်လမ်းပေါ်က လမ်းလျှောက်ခြင်းနဲ့ တခြားအဖြစ်အပျက်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ သူတို့နှစ်ယောက်က ပထမဆုံးဒိတ်၊ ရင်ခုန်စိတ်နဲ့ လူတစ်ယောက်ကို စတွေ့တဲ့အခါ ဘာကအရေးကြီးဆုံးလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြပါတယ်။
ကျွန်တော့်အတွေးအခေါ်ကို ပြောင်းလဲစေခဲ့တဲ့ ဆရာ
ထက်အောင်နဲ့ စုစုဝင်းတို့က သူတို့ရဲ့ဘဝကို ပြောင်းလဲစေခဲ့တဲ့ ဆရာတွေအကြောင်း ပြန်ပြောင်းပြောဆိုပြီး၊ တကယ့်ဆရာကောင်းတစ်ဦးမှာ ဘာရှိသင့်သလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးထားပါတယ်။ တစ်သက်တာသင်ယူခြင်း၊ သိချင်စိတ်ကို လေ့ကျင့်ပေးခြင်းနဲ့ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သင်ယူလိုစိတ် ဘာကြောင့်လျော့နည်းလာတတ်သလဲဆိုတာကိုပါ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ဆွေးနွေးထားပါတယ်။
ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်တိုင်ပြောပြသော ပုံပြင်များ - မှတ်ဉာဏ်နှင့် ဇာတ်လမ်းဆန်သော ကိုယ်စွမ်းကိုယ်ပိုင်အသိ
စိတ်ပညာရှင်အချို့၏ အဆိုအရ 'မိမိကိုယ်ကို' ဆိုသည်မှာ ပိုင်ဆိုင်ထားသော အရာဝတ္ထုတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ မိမိကိုယ်တိုင် ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောပြနေသော ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ဖြစ်ပြီး၊ ထိုသို့ပြောပြခြင်းကပင် မူလအရာကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါသည်။ လွန်ခဲ့သော ၁၅ နှစ်က ပြောပြနေကျ ဖြစ်ရပ်များနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေသော ဒိုင်ယာရီအဟောင်းတစ်အုပ်ကြောင့် ထက်အောင်နှင့် စုစုဝင်းတို့သည် ပြန်လည်တည်ဆောက်သော မှတ်ဉာဏ်၊ ကယ်တင်ခြင်းဇာတ်လမ်းများ၊ Kahneman ၏ မှတ်သားသောမိမိကိုယ်ကို သဘောတရားနှင့် Strawson ၏ ဇာတ်လမ်းဆန်မှုကို ဆန့်ကျင်ချက်များအကြောင်း ဆွေးနွေးထားပါသည်။