سلوواک میں صحت

Vladimír Čema: Herecký chlebíček ho nezabezpečí, tak velí jachte na oceáne – ROZHOVOR

Rozhovor moderátora Mateja „Mett“ Martinčeka v relácii Fish & Chips s hercom Vladimírom Čemom.

Mala to byť vymoženosť najväčšieho sídliska. Petržalské terasy sa rozpadajú ľuďom pred očami

صحت

Tichá veda o zdravom starnutí

Adam a Natália skúmajú vznikajúcu vedu o zdravej dlhovekosti, analyzujú výskum Modrých zón, debatu o kalorickom obmedzení a doplnkoch výživy a to, ako skutočne vyzerá starnutie podložené dôkazmi pod nánosom marketingového humbuku wellness priemyslu.

صحت

Starajte sa o svoje zuby

Adam a Natália hovoria o čistení zubov a starostlivosti o chrup. Zdieľajú jednoduché denné návyky pre zdravý úsmev. Táto epizóda používa ľahké slová pre začiatočníkov.

صحت

Prechádzka vonku mení vašu náladu

Adam a Natália hovoria o prechádzkach vonku a o tom, ako čerstvý vzduch ovplyvňuje náladu a energiu. Zdieľajú osobné príbehy a jednoduché spôsoby, ako chodiť von častejšie.