Kesihatan dalam Hindi

हेगसेथ से तनाव के बीच अमेरिकी आर्मी सेक्रेटरी डैन ड्रिस्कॉल का इस्तीफा - AajTak

<ol><li><a href="https://news.google.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?oc=5" target="_blank">हेगसेथ से तनाव के बीच अमेरिकी आर्मी सेक्रेटरी डैन ड्रिस्कॉल का इस्तीफा</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">AajTak</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMiqAFBVV95cUxPNWk1MHlFbHBzdlE5alN4YUQ3WGRXWl9xU3NBMm9kbmxSSW5kVkZDVUdUTzluV2lDSE5KUzZsbDhRM3M5bVlWXzVON3l2Z2VWcGw1bFBVZ0ZSMXljcDRIeHc3bjJza2hJRkQwR2hTUGJxSmptTEd5eVJwSG1KbUxHTHJkcHIySmRLanU1T3FLMGJVU0JtNDNlemVNOGc3RXlxcnkwaGROczQ?oc=5" target="_blank">अमेरिका: पीट हेगसेथ के साथ तनाव के बाद US आर्मी सेक्रेटरी ड्रैन ड्रिस्कॉल ने दिया इस्तीफा</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">Jagran</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMiZkFVX3lxTFBLNUI2eHNkNVRLZkV4bTdtX19MMVY2Y3VBbTNPcVhLczlveEJGVXBIRUpWNzU0cENmazgydE9oQnVKbXduM1RsZmU3X29DLWFETUlmZnBTNE9RUXlUN2NsZnRoV3RHZw?oc=5" target="_blank">अमेरिकी सेना के सचिव ने इस्तीफा दे दिया।</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">Vietnam.vn</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMi9gFBVV95cUxNZlBsZlVaekpsWFdGd0JOdnBWWTRhQS0wMlpFc2ViazlMdXJSOTZSbE9PNFJFRXNtM2ZSM2pfYkpncWVodVNvU2FEMHhLdENXYzdFRmZQVU44UW5rUUJoU2VCNUktSGhzWTVaQnBrQkdJanhoT0QtVENkaEFYUVhLM0ZIMnN6YkJFekUydFdva2FWcnprd2ozQlNSbkpQQVY1ZU14Rlo1REdLVkpScVVOYzVhcDZFT3VxdzBDc0k2SFFEWV96QlZCQUttMGVxbUkwSzlyeGZIQXNSeDhma0NUN09yc3ZqazhOVlIzVkVVZnBjSG43ZHc?oc=5" target="_blank">ईरान जंग में उलझा अमेरिका, उधर US सेना सचिव ने ट्रंप को भेज दिया इस्तीफा, पीट हेगसेथ से था मतभेद</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">News18 Hindi</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMiggFBVV95cUxQUktfNUJOOWdReXdKcGo5dEV1cVJVVUJRaU95bGRodUliRGUwdEhKYXltcm1Zb1N0ejUzdnQ3aVdNRnZxcEJkb2ZnckRqZDZkc3dVUzg3ZHY1Y2R1c2NvLThuQkllYTktT2NHaHNtS3B4bGExaHFOQmZlYjNzVERrWUtB?oc=5" target="_blank">आंतरिक उथल-पुथल के बीच अमेरिकी सेना के सचिव ने इस्तीफा दे दिया।</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">Vietnam.vn</font></li></ol>

PAK का साथ देगा बांग्लादेश? मक्का पैक्ट पर बड़ा बयान, भारत पर क्या असर? - ABP News

<ol><li><a href="https://news.google.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?oc=5" target="_blank">PAK का साथ देगा बांग्लादेश? मक्का पैक्ट पर बड़ा बयान, भारत पर क्या असर?</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">ABP News</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMiV0FVX3lxTE9ZNlc2T3pmWUxqVWJFRXpqZHVwM3Z4YlRETUhNbU1rTEFwOUJNU3IwLTZNVkMwQWxPbmRKYkdwcU9pcURIZGU2NDBiVk9HVjZ0UWFpNUMwMA?oc=5" target="_blank">मक्का रक्षा समझौते में पाकिस्तान को मिली बड़ी ज़िम्मेदारी</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">BBC</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMi2gFBVV95cUxNNUNfbk0xOG9jZkhHQmwtLUE4eUtRTmthdGtQYmVpanliSnJpU01QYklLN0pLbmlZYUpMVGlzc2ZiRDFQQjlnXzFYVHl2SkZ1Ny1aUE9tUjVROHR3WlhKYlZ0cFhod0ZoXzBtcTNHYTJMb0NCS25UNmVDTTE5WmhzanVfLW5PM1RJeGlTaGlPcDF2UER6MnljWl9NWUtneFVfTkJfZm11Uzg4bDRSSmx6QzdPUUpNQkt4b1hvOV9KMThvUnVxSXRLdFBPRXZXbndkZXdSNkRDajBRUQ?oc=5" target="_blank">'ये मुस्लिम फैमिली का मैटर है...', इस्लामिक NATO में बांग्लादेश की एंट्री फाइनल?</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">AajTak</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMi8AFBVV95cUxNRm1aSjJ1NlFkYXVPX0xnZC00YVBqdmFKcmJFbEVLZVNZanFjYVdHVWQwT2NjNTBzVUxzc3FsQ09QcTNPOTlTSEZpTTVNODlxUTQzR2xPODlKT3pTWUlHRV9FWjZacExQUElQNDBId2R5YVFrelFuQS13X2U3WTNhQjU1RloxRGxVUDBlZGZMMllybEZ5UDRZSy1BQXNBMV9JVWt5UjdISk1KZ1BxdDFsOWg5T2lxenpWQThzTUlfMk9MRXgzbHpGUXdKeGZ6emkyMDJHQTVYTko4YTg2SEoyTHJIWVVhY3VVQmJCdS14WEk?oc=5" target="_blank">भारत के खिलाफ बिगड़ रहे बांग्लादेश के बोल, क्यों बार-बार ले रहा ‘मक्का समझौते’ का नाम?, National Hindi News</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">livehindustan.com</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMiggJBVV95cUxNelhKMXRqeW51eXhxMkJMSFZxUGJWYXkwak5Tby1sX0l0X2JodjBaZjdlYVBwZjllOGZZb1JNMXJEcVVrWVYtaGpVYWN1SXZhTHEzQXJnSjVzcDJROVo0XzFXQXBZZklCaVlDLVRzTmFjMXk2REJad1kyemZxcVBWbXVxdDB3ekxZT3k2c21OemE1M2s3TTZiLWwxdGVaakllaTJ4cWJldjgzSnZtLWh3cENBVGIybXZod3p4dVBRdS1yc29YS3h6djZ1VFJMNE51c1J0eU5KdlYxQXJjc0loRUoxQ19kTV83ei1YeExEUkZ3b0FlYy15TjN2TzgwTThjS3c?oc=5" target="_blank">मक्का पैक्ट के बाद पहली मीटिंग के लिए तुर्की पहुंचे असीम मुनीर, बड़े फायदे पर पाकिस्तान की नजर</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">Navbharat Times</font></li></ol>

Kesihatan

बाहर की सैर आपका मूड बदल देती है

अर्जुन और प्रिया बाहर टहलने और ताज़ी हवा के मूड और ऊर्जा पर असर के बारे में बात करते हैं। वे अपनी कहानियाँ और रोज़ थोड़ा समय बाहर बिताने के आसान तरीके बताते हैं।

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अपनी थाली में अधिक रंग खाएं

अर्जुन और प्रिया चर्चा करते हैं कि स्वास्थ्य के लिए अलग-अलग फल और सब्जियां खाना क्यों जरूरी है। वे आसान उपाय, पसंदीदा रेसिपी और अपनी खाने की आदतों को बदलने के अनुभव साझा करते हैं।

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हर दिन ज्यादा पानी पिएं

अर्जुन और प्रिया हर दिन पानी पीने के बारे में बात करते हैं। वे एक अच्छी आदत के लिए आसान तरीके बताते हैं। यह एपिसोड शुरुआती लोगों के लिए सरल शब्दों का इस्तेमाल करता है।