Iechyd yn Norwyeg

Målene kommer i grevens tid

Flere medier sa at Arsenal vurderte å selge ham. Nå kan Martin Ødegaard knuse sin egen målrekord.

Kamp mot klokka for å redde arbeidere i tunneler i Nepal - ABC Nyheter

<ol><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMinwFBVV95cUxOOGk0T0Q5c0JvOGpYVnBsY1RWZlcwTTR2bVE4YS1USDUza1JQWEVjOWhzTVowSTYzenI5MElQRngxM2RpelBDbnhpRHQtOU5USU9HZ0FJUlBIcHBLNUk1ZjluQkxCanppZ0s5X2lIcGVrVHk2TkdUQUl6ekZHTmhHUGN6cGdDb0tnMVJHRmFKdU5BWW8xX1JFT3A5M1BOaTQ?oc=5" target="_blank">Kamp mot klokka for å redde arbeidere i tunneler i Nepal</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">ABC Nyheter</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMimwFBVV95cUxObDQtc3FaS1RVdHM1UTN2SWNGTmdva1FqUUhQSmxxeS0zajdlamI1Z1QzaVJTNjc0RjVKZXlCUGhYdXdMYm9CMDVLQmJNX3lzbVJ6al93Ny05M0duZlpFQXcxWTVPSFhqcXJZbzhBTmlXLUliT1BvSHdaMkoySFk3YmM4TW1aQzRfTHpBbFFlZ19YZ3JTeTZDdEIyVQ?oc=5" target="_blank">Flomkatastrofen i Nepal: Rektor reddet 900 elever sekunder før flommen ødela skolen</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">TV 2</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMigAFBVV95cUxOR2hQVTBKM0E4VkNXSVJQb0NKQ2o1WWJVMHhZbk9FM0VXSnp6bDBsdjhURWJaUnhNMXhZYVFkWFVKTUdUX1VSOXVlQ2lrRFlMaTFPWlJkZ0FFSWxxQnBZOURLNTl3TDFzRVJZZlo0R2tJZGoySUQ3WHR5Y2pLSU4zNg?oc=5" target="_blank">Minst 903 døde i flomkatastrofe i Nepal</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">NRK</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMimAFBVV95cUxOQV92LWREWEZBVWRrX0RFXzBRdGcxNVhXbXVvT1RmVGZ3OU41bkhjb1dFazNjamdXY05qY2FPWWpjbzdOcDlocUtaTlk0eG9pcVpHMl9ORzhSenBkT2hGcW5LQmlGR0ViUC1hNjgxUlNsQzd6eUtRVTZpRjNQbFlrVEh3V3RLczhtYW9yRzJYdFEwZkFRSkRwWA?oc=5" target="_blank">Over 900 bekreftet døde i Nepal</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">VG</font></li><li><a href="https://news.google.com/rss/articles/CBMirwFBVV95cUxPZTJncHVsLXZzUGxYcDlCOU5zaWRvS0N1VVdBWGtuN1NkN0oxTk50b0VGVFVZUl9ZVjFDZFhyTE9OV05CcFB2VVhtb2dBMzdsNFJBdXRhek95eTFGRjJkNGZpdjhjVFJXUGtVbTRlQ2EyV0VKS0V0VTJEV1JtU3UwSkZXaEJzTW9JWFMyeklWM2tyNFBwTXJzd2Q0ZjllZGlFQU92cEp1YVR3cXNVbGZz?oc=5" target="_blank">AFP: Mer enn 2500 bygninger ødelagt i flomkatastrofen i Nepal</a>&nbsp;&nbsp;<font color="#6f6f6f">adressa.no</font></li></ol>

Iechyd

Den stille vitenskapen om å eldes godt

Magnus og Ingrid utforsker den fremvoksende vitenskapen om sunn levealder. De ser på forskning fra de blå sonene, debatten rundt kalorirestriksjon og kosttilskudd, og hva genuint evidensbasert aldring faktisk innebærer bak all hypen i velværeindustrien.

Iechyd

Hva skaden lærte meg om tålmodighet

Magnus deler sine erfaringer fra å komme seg etter en alvorlig løpeskade, og han og Ingrid diskuterer fysiologien bak vevsheling, psykologien ved å returnere til idrett for tidlig, og hva forskningen sier om optimale restitusjonstider.

Iechyd

En tur ute endrer humøret ditt

Magnus og Ingrid snakker om å gå turer ute, og hvordan frisk luft påvirker humør og energi. De deler personlige historier og enkle tips for å komme seg ut oftere.